8/26(日)初めての薬膳と東洋医学のワークショップ in 岡山

8月26日(日)に岡山の国際交流会センターにて「初めての薬膳と東洋医学のワークショップ」を開催させていただきます。
 
午前は夏の薬膳講座(ランチ付き)と、午後には夏バテ対策の経絡やツボを使ったケアの仕方のワークショップの2部制となります。
 

◉午前の部(10時~13時)
「初めてでも大丈夫!夏の薬膳講座」
~夏の暑さを乗り切る食べ物の知恵~ 

 
薬膳の基礎の基礎を理解し、普段の食事から季節にあった食事を考える為の講座です。薬膳といっても特別な食材を使うことが薬膳ではありません。普段づかいの食材の季節的な意味や効能を簡単に理解しながら、夏の季節と暑さによる身体の影響を理解し、どの様な食べ物が夏の暑さを乗り切る為に必要となるかの考え方を学びましょう。
 
その上で、今回は、国際薬膳師の資格を持ち東京の南青山OVEで料理を担当する鈴木理枝先生の夏のレシピを元に調理実習を踏まえ、皆さんでランチをいただきましょう。 
 
知って理解し、食べて理解する薬膳講座です。
食養生に興味ある方から、身体の仕事をされている方、ちょっと夏のレシピのアイデアが欲しい方、ただたんに食べてみたいという方まで是非御参加ください。 
 

募集人数:16名位まで 
参加費:6,500円(資料・レシピ・ランチ食事付き) 
開催部屋:5階調理実習室

 


 

◉ 午後の部(13時半~16時半)
「夏の暑さと夏バテ対策の東洋医学ワークショップ」~簡単に使える経絡とツボの使い方~ 

 
夏の季節特有の身体の代謝や生理を東洋医学的に理解していきましょう。陰陽五行は季節の温度や湿度変化です。その変化がどのように身体に影響するかがわかると、夏に元気な人はどの様な状態か、暑さに負けてしまう人はどの様な状態かがわかります。
 
その上で、暑さに負けない為の身体の作り方と、夏バテしてしまった時の対処の考え方を経絡やツボなどを使いながら身体で実感していきましょう。
 
経絡とツボを使って体で感じてもらう為のワークショップです。
暑さに強くなり、夏バテになっても乗り越えていく為の知恵を学びます。
 
人の身体を正しく知って、体で感じる東洋医学ワークショップです。 治療家やセラピストさんはもちろん、エクササイズの先生から、家族やセルフケアしたい方まで是非御参加ください。
 

参加費:6,000円 
募集人数:16名位まで 
開催部屋:4階交流サロン

 
 



◉2018年8月26日(日)初めての薬膳と東洋医学ワークショップin岡山
午前の部(10時~):薬膳講座 6,500円
午後の部(13時半~):東洋医学ワークショップ 6,000円

 

場所:岡山国際交流センター 

岡山市北区奉還町2丁目2番1号 (JR岡山駅(西口)から徒歩3分) 

TEL: 086-256-2000(代表) 

 薬膳講座:5階調理実習室
 東洋医学ワークショップ:4階交流サロン
 

募集人数:各16名まで

 

お申し込み: 

303@yasuhari.com またはpawafuru-harupon@i.softbank.jp
 
へ件名を”8月26日午前・午後・両方参加希望”として、お名前フルネームと携帯番号を明記してお送りの上、以下のゆうちょ銀行口座にお振込お願いいたします。
 

振込先口座

●郵便局から ゆうちょ銀行
【記号】15410-2
【番号】4453421
イシベ ハルコ
 
●他銀行からゆうちょ銀行
【店名】五四八 (読み ゴヨンハチ)
【店番】548
【貯金種目】普通預金
【口座番号】0445342
イシベ ハルコ
 
振込確認の返信を持ってご予約とさせていただきます。
 

※キャンセルポリシー

開催1週間きってのキャンセルは50%
開催3日前のキャンセルは100%となります。
キャンセルの場合の振込手数料などかかる場合は、お客様のご負担となります。
 
ご理解ご了承の上お申し込みください。
 
 
康鍼治療院・院長 鈴木康玄
美鈴セラピア鍼灸 石部春子
 
 

◉講師プロフィール

 
鈴木 康玄(すずき やすはる) 1973年 東京都生まれ
日本の古典的な流れをくむ脈診の治療家・東洋医学講師
2004年に東京・渋谷に康鍼治療院を開院して14年。
東洋医学ならではの心と体の状態を捉えながら人間全体の理解した治療と、講座やワークショップで全国各地やNYなど海外でも活動している。薬日本堂漢方スクールなどでも外部講師も務めている。
( 康鍼治療院:www.yasuhari.com)
 
鈴木 理枝(すずき りえ)
国際薬膳師・南青山OVE勤務
南青山OVEにて料理を担当しながら、普段の食事や家庭料理の中に薬膳的意味を見出して、スペシャルではない日常に使える薬膳料理を考え提案している。

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